0203 77 97 99 Düsseldorfer Str. 520 47055 Duisburg Mo - Fr 09:00 – 22:00 Sa - So 10:00 – 18:00
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Das ist das Aktiv-Haus

Wir möchten, dass Sie sich wohl fühlen, gerne und gesundheitsorientiert trainieren und dadurch Ihre Fitness und Ihr allgemeines Wohlbefinden kontinuierlich gesteigert wird.
Top Ausstattung

Sie trainieren mit modernen Geräten in angenehmer Atmosphäre.

Individuell

Persönliche Beratung und Trainingsbegleitung genau auf Sie zugeschnitten.

Wellnessbereich

Lassen Sie sich entführen in eine Welt vollkommener Harmonie und geben Sie ihrem Körper und Geist eine verdiente Auszeit.

Ernährungsberatung

Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.

AUS UNSEREM KURSPROGRAMM

Von orthopädischem Reha-Sport über Herz-Kreislauftraining bis hin zu Pilates und Indoor-Cycling. Bei unseren Kursen steht immer Ihre Gesundheit im Vordergrund.

Gehe zweimal wöchentlich zum Kurs und danach in die Sauna. Danke an alle, ich fühle mich sehr wohl.

Nicole 41 Jahre

Tolle Atmosphäre, nette Leute, sehr sauber – einfach gut! Freue mich auf jede Trainingseinheit.

Tobias 25 Jahre

Gute Betreuung, guter Wechsel in meinem Trainingsprogramm. Daumen hoch für die Trainer.

Dirk 52 Jahre

„Ich habe große Rückenprobleme, der Rücken-Fit Kurs tut mir richtig gut. Weiter so!

Martina 57 Jahre

Mein Rehakurs jede Woche macht echt Spaß. Nette Leute, viel Abwechslung.

Elke 68 Jahre

Kein Stau beim Training. Toller Zirkel mit tollen Geräten.

Heinz 62 Jahre

Nach der Arbeit direkt ein Stündchen Training. Nettes Team, angenehmes Klima

Egon 55 Jahre

Ich liebe die Infrarotkabine. Kann sie jederzeit benutzen.“

Heike 68 Jahre

Hier kann ich auch alleine jederzeit trainieren. Freue mich immer auf die nächste Trainingseinheit.

Sabine 61 Jahre

Ich mache viel Ausdauertraining und habe im Aktiv-Haus viele Möglichkeiten. Danach noch in die Sauna. Perfekt.

Hartmut 53 Jahre

Ich wusste gar nicht, dass Zirkeltraining mir so gut tun kann. Ich bin begeistert von den modernen eGym-Geräten.

Klaus 58 Jahre

Ich habe immer einen Ausgleich zu meiner sitzenden Tätigkeit bei der Arbeit gesucht. Hier fühle ich mich gut betreut und es wird sehr gut auf meine gesundheitlichen Probleme eingegangen.

Andrea 46 Jahre

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UMFANGREICHES KURSPROGRAMM

Wir bieten an sechs Wochentagen ein Kursprogramm an, welches keine Wünsche offen lässt.

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PERSÖNLICHE BETREUUNG

Unsere Trainer sind bestens ausgebildet und unterstützen Sie ganz individuell und zielorientiert.

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MODERNE GERÄTE

Unsere Kraft- und Ausdauergeräte sind auf dem neuesten Stand – so macht Training Spaß!

Unser Team

Trainer
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Service
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Entspannungspädagoge
Entspannungspädagoge

Liebe Aktiv-Haus Familie,

momentan kann der Trainingsbetrieb nur unter strengsten Hygiene- und Abstandsregelungen stattfinden. Wir informieren daher über unser Hygienekonzept in Anlehnung an die Empfehlung des Robert Koch Institutes und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

Das Konzept beinhaltet folgende Abläufe und Verhaltensweisen:

1. Die Teilnehmerzahl der gleichzeitig Trainierenden wird auf 40 Personen beschränkt.
2. Das Trainingspensum ist pro Teilnehmer auf das Nötigste zu reduzieren, um allen Mitgliedern die Möglichkeit für den Wiedereinstieg zu gewährleisten.
3. Bei Betreten des Studios müssen die Hände desinfiziert werden.
4. Wer Krankheitssymptome aufweist, sollte natürlich dem Training fern bleiben.
5. Der Wellnessbereich, die Umkleideräume und Duschen bleiben geschlossen.
6. Der Trainierende erscheint mit einem großen Handtuch und ist bereits umgezogen und wechselt lediglich das Schuhwerk an den dafür vorgesehenen Plätzen.
7. Wertsachen können leider nicht aufbewahrt und verschlossen werden und müssen während des Trainings mitgeführt werden.
8. Eine Nasen- Mundbedeckung sowie Handschuhe empfehlen wir für das Training, um uns gegenseitig zu schützen.

Wir haben alles Erdenkliche getan, um ein Training unter allen hygienischen Maßnahmen und Abstandsregelungen zu gewährleisten. So kann in allen Bereichen Dein Training stattfinden.

Kurse finden allerdings aktuell nicht statt. Wir werden ein Konzept entwickeln und Änderungen kurzfristig mitteilen, sodass dieser Bereich ebenfalls schnellstmöglich wieder Bestandteil wird.

Zu den persönlichen Terminen mit Deinem Trainer bitten wir Dich eine Nasen- Mundbedeckung zu tragen.

Wir wissen, dass all diese Maßnahmen nicht ganz problemlos im Trainingsbetrieb umzusetzen sind und es am Anfang hier und da etwas haken wird, trotz alledem freuen wir uns riesig Euch wieder zu sehen und bedanken uns auf diesem Wege auf Eure grandiose Unterstützung in dieser schwierigen Zeit.

Sollten sich durch behördliche Vorgaben Änderungen ergeben, werden wir dir diese zeitnah mitteilen.